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Fatigue & Stress

Les Paniers Santé

Autour de la Fatigue et du Stress

Déprime
Angoisses
« Burnout » - Surmenage – Période d’examens
Sommeil perturbé
Fibromyalgie - Fatigue chronique



Compléments proposés

- Oméga 3
- Magnésium + taurine + vitamines B
- Complexe d’oméga 3, de magnésium, de vitamines B + 12 vitamines et Minéraux
- Rescue : gouttes et spray
- Valériane, rhodiole, aubépine, passiflore (calmant naturel)
- Valériane, tilleul, mélisse (soutien de l’endormissement)

Huiles essentielles proposées

- Fibromyalgie

Conseils proposés

- Se promener ½ heure par jour (pour les seniors)
- Pratiquer un sport ou une activité physique (pour les plus jeunes)
- Respirer profondément plusieurs fois par jour
- Penser à la sophrologie
- Conseils « Bonne Santé » accompagnés d’une brochure explicative
- CD de relaxation

• Les conseils peuvent être commentés avec plaisir par notre équipe.




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Arkopharma
Phytonature
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Erbalgem
Natur’Inov
Pharco
Phytophyl
San – Le Châlet
Sanifort
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Mise à jour : 4/02/2018
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